さあ、あなたはアロマ・ハーブをどんな風に使っていますか?

お気に入りのアロマオイルがいくつかあります。

お気に入りのアロマオイルがいくつかあります。

カラスガラスさん : 30代

お気に入りのアロマオイルがいくつかあります。持ち歩いてるのはラベンダーです。落ち着きたいときに、ラベンダーの香りがちょうどいいです。同じラベンダーでも売っているお店によって香りが違ってきます。その違いを楽しむのも面白いですね。

ラベンダーは寝る前にアロマランプで部屋中いい香りにすると深い眠りにつけるところも気に入っています。オレンジやグレープフルーツといった柑橘系も大好きです。気持ちが前向きになりやすいと思って使っています。掃除中に使ったり、気持ちが沈みがちの時に使ったりしています。

オレンジオイルは肌に付いた時日光を浴びるとしみになりやすいのでその点は要注意です。アロマオイルには喘息や妊娠中の人が使わない方がいいものがあるのでその点も気を付けて楽しむことを心掛けています。

主にエッセンシャルオイルを購入してます!

くんくんママさん : 40代

アロマは主にエッセンシャルオイルを購入しています。使うときは希釈したり、オイルによっては原液で使うこともあります。家では掃除のとき、ラベンダーオイルをぬるま湯に落とし、それで拭き掃除をしています。殺菌効果もあり、なにより香りが良いので拭き掃除をしたあともスッキリ!

トイレはお風呂場など、つねにキレイにしておきたい水周りにはピッタリです。また窓を締めっきりの冬場などは、空気の浄化に使っています。そのときはアロマポットに1、2滴垂らし、家中に蒸気を行き渡らせるのです。

空気を清浄にしたり、香りの高価でリラックスできたりと、色々と活用範囲が広いので重宝しています。いま家では、エッセンシャルオイルは欠かせないものとなっています。

ぺんぎんさん : 30代

私はハーブの匂いがとても好きです。本当に癒されますよね。自分の家の庭にも何種類ものハーブを植えて育てているのですが、中でも一番のお気に入りはラベンダーです。ラベンダーは種類によって匂いが違うんです。甘い香りから色々です。

ラベンダーの匂いって身体も心も落ち着く気がします。ラベンダーには安眠効果もあるらしく、いつも子供を寝かしつける時は、アロマディフューザーにアロマを入れています。
前まではアロマキャンドルを使っていたのですが、あまり匂いが広がらなくて思い切ってアロマディフューザーを購入しました。

多少の加湿効果もあるようで私たち家族には欠かせないものになっています。なんといっても数滴入れただけで匂いが広がってくれるし、タイマーも付いているのもいいですね。

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