さあ、あなたはアロマ・ハーブをどんな風に使っていますか?

殺菌効果と抗炎症作用のあるエッセンシャルオイルについて

殺菌効果と抗炎症作用のあるエッセンシャルオイルについて

かぐわしきかほりさん : 40代

うちの子は風邪を引きやすく、冬になるとよく咳をしています。しょっちゅう風邪をひくので気管が刺激に弱くなっており、すぐに悪化してしまいます。そこで殺菌効果と抗炎症作用のあるエッセンシャルオイルのティーツリーと、ラベンダーを混合して使うことに。

アロマポットに落として、気化したオイルで部屋を満たすのです。すると空咳の様子がかわり、痰が出るようになります。抗炎症作用のおかげかどうかは不明ですが、今では風邪をひくと必ずアロマを炊いています。

また軽い湿疹であれば、初期のうちにティーツリーを塗ればだいたい収まっていきます。
ウイルス性のしつこい湿疹などには効果が薄いようです。はじめのうちは香りがきになるかもしれませんが、慣れてしまえばいい香りです。

好きなアロマは『ダマスクローズ』です!

ももさん : 20代

私の好きなアロマは『ダマスクローズ』です!ただ、ローズはお高いので、似た香りの”ゼラニウム”も好きです。用途によって香りは変えていますが、ローズやゼラニウムを使うときはマッサージオイルに混ぜて優雅に楽しみます。

マッサージは自分も少し疲れちゃうので、一番頻度が高いのは芳香浴です。芳香浴のときはティーツリーやレモンなどさっぱりしたものが多いです。オレンジも、幸福感を与えてくれる香りということで好きです!

自宅ではアロマディフュ-ザーを使用していますが、そういったものがなくてもコットンに数滴含ませるだけでできますよね♪衣替えの際の洗濯にはユーカリを1,2滴たらしてます♪1,2滴でもほのかにユーカリの香りがしますし、虫を寄付けないということで一石二鳥です!

寝室でアロマディフューザーを使用中です!

みいこさん : 40代

最近アロマにハマっていて、寝室にはアロマディフューザーでラベンダーを使っているのですが、リビングにおいている加湿器が、アロマオイルが使えるタイプでしたので、お店に買いに行きました。

この時は子供と一緒に選んだのですが、林檎の香りが良い香りというので、それに決めました。加湿器の中にアロマを入れる部分があって、スイッチを入れると蒸気の香りの中にかすかにアロマが香ります。果実の香りは、甘さの中にもスッキリ感もあり、好きです。

リビングでは簡単な書き仕事などをしたり、読書をしたりするので、林檎のスッキリとしてさわやかな香りが心地よいです。また、良い香りがすると、いつものリビングの空間もおしゃれな感じがします。アロマを入れると、家族が即座に「香り、いいね。」と言ってくれます。これからも少しずつ色んな香りを楽しんでいきたいと思います。

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