さあ、あなたはアロマ・ハーブをどんな風に使っていますか?

家族が好きな香りがベルガモットです^^

家族が好きな香りがベルガモットです^^

みにっこさん : 30代

子供も旦那さんも好きな香りがベルガモットです。アロマオイルの香りの中で一番ベルガモットが出番が多いです。子供に使えるアロマは限られていますし、あまりキツイ香りを好まない旦那さんも、ほのかに甘いオレンジの香りがするベルガモットは気に入ってくれているようです。

リビングにアロマランプを置いていて、割と家族がそろっている時に使っていることが多いような気がします。特に夕ご飯が終わった後の家族団らんの時間に使っています。私一人の時はローズやフランキンセンスなど、独特の香りがするものも使いますが、旦那さんにはいまいちだったようです。

アロマは普段の生活にちょっとリッチな気持ちを持たせてくれるものだと思います。
香りを取り入れるようになって、優しい気持ちになり、笑顔が増えたような気がします。

グレープフルーツの香りがダイエットに効く・・・

ぽんたさん : 40代

ダイエットを始めたのですが、なかなか体重を落とすことが出来ません。運動が苦手なのに、食べることは大好きで大抵食べ過ぎてしまうし、おやつも食べたくなります。そんな時、雑誌で知ったのですが、「グレープフルーツの香りがダイエットに効く」と。

食欲の増進を抑えてくれるらしいのです。グレープフルーツは食べるほうが好きだなぁと
思いながらも、雑誌に書いてあったような、アロマオイルでグレープフルーツの香りを探しました。嗅いで本物のグレープフルーツのような甘酸っぱい、さわやかな香りがしました。

気に入ったので、それをハンカチなどにつけて、仕事でパソコン作業をする時に口淋しく感じたときなどに嗅いでいます。いままで空腹でなくても口淋しくて惰性で食べていたことが多かったようです。グレープフルーツの香りに甘みを感じるのか気持ち的に満足して、間食をしなくなりました。ダイエットも成功しそうです。

アロマオイルをたくさん使う時期ってありますよね^^

ミニバッグさん : 30代

アロマオイルをたくさん使う時期がやってきました。アロマオイルで虫除けになるということを聞き、アロマオイルの魅力にはまっていきました。市販の虫除けスプレーは身体に優しくないものも入っているそうで子どもに使う時躊躇していました。

アロマオイルなら、適量を守れば害になることもないと個人的に思っているので使いやすいです。ラベンダーとユーカリをブレンドするのが使いやすくて気に入っています。ユーカリのすーっとする香りが蒸し暑くなる季節にも合っているような気がしています。

ティーツリーにも虫除け効果があるそうなので、重曹に混ぜて窓辺に置いています。保存料を入れないので早めに使い切る必要があるのですが、香りで癒されるので虫除け以外でも使うことが多いです。今年も虫除けになるエッセンシャルオイルを購入しようと思っています。


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